鶏肉料理

具財のさいころカットと色合いが鮮やかなメニュー

材料
2人分

鶏もも肉	120g
塩	適量
タイム（乾燥）	適量
にんにく	適量
オリーブオイル	適量
白ワイン	適量
セロリ	30g
きゅうり	30g
じゃがいも	90g
黄パプリカ	10g
プチトマト	20g
赤たまねぎ	20g
ミックスビーンズ（缶）	40g
イタリアンドレッシング	50g

調理時間　　 30分

1、鶏もも肉は塩、タイム、すりおろしたにんにく、オリーブオイル、白ワインを塗り、フライパンで両面に焼き目を付け、200℃のオーブンで15分程焼く。

2、せろり、きゅうり、じゃがいも、黄パプリカは2cm角にきり、じゃがいもはボイルする。

3、1,2、ミックスビーンズを混ぜ、ドレッシングであえて器に盛り付ける。